目标制定之SMART原则

在我们日常工作和生活当中，每个人都有过制定目标的经历，有些目标是自己制定的，可能更多的是别人给我们的目标，尤其是在工作中组织给我们下达的目标，可以说科学合理的制定目标决定了目标的完成情况，如果有一种科学的方法，可以让我们更加合理的制定目标，可以快速的对别人给我们的目标进行判断，当发现目标不科学之后通过不断的与下达目标的人进行沟通使目标制定变得科学，最终使目标得以完成，我相信这样科学制定目标的技术是很多人需要的，今天我就给大家讲讲目标制定的不二法则- SMART原则

SMART原则是德鲁克先生在1954年为了阐述目标管理的概念而提出的,SMART就是由五个单词的第一个字母组成，分别是:

S-明确的（Specific）;

M-可以衡量的（Measurable）;

A-  可以达到的（Attainable）;

R-其他目标具有相关性（Relevant）;

T-具有明确的截止期限（Time-based）

SMART原则构成了一个合理的科学的目标的最基本要素，就好比我们小时候写作文一样，必须具备人物、时间、地点等基本要素。SMART原则不单适用于个人的目标制定，也适合团队的目标制定，不单适合于工作目标同样也适合于生活目标。下面我们就逐一进行阐述:

S-目标必须是明确的（Specific）

所谓明确就是要用具体的语言清楚地说明要达成的行为标准。目标定的模棱两可，很容易导致目标被抛弃。尤其是对于团队目标，明确的目标几乎是所有成功团队的一致特点。很多团队不成功的重要原因之一就是因为目标定的模棱两可，或没有将目标有效的传达给相关成员。

例如：
不符合：“早睡早起”。谁也无法确定什么时候是早。
符合：“十点睡觉，七点起床”。有具体时间点。

M-目标必须是可以衡量的（Measurable）

衡量性就是指目标应该是明确的，而不是模糊的。应该有一组明确的数据，作为衡量是否达成目标的依据。

例如：
不符合：“背好GRE词汇”。“好”这个目标的描述就很无法衡量的，谁也不知道怎么是好。
符合：“背诵完3000个词汇”。有可衡量的“3000个词汇”。

A-目标必须是可以达到的（Achievable）

可达到性，是指目标要符合实际情况：

不符合：“每天晨跑跑1万米”。如果不是专业运动员，这是不现实的。
符合：“每天晨跑1000米”。这个是可以达到的目标。

R-目标必须和总的任务相关，是有价值有意义的(Relevant)

相关性是指目标必须与要达成的总目标相关，对目的具有实际的意义。

例如：
不符合：“要减肥，每天吃一顿饭”。减肥是为了健康，必须保证营养才能健康，一天一顿对身体不好。
符合：“要减肥，每天早上吃水果、喝酸奶，晚上吃7成饱，坚决不吃零食”。这是有实际意义的，对身体好。

T-目标必须具有明确的截止期限（Time-based）

时限性是指目标必须具有完成日期，否则会造成无期限的拖延。

例如：
不符合：“要考过四级”。没有截止时间，可能是今年、明年、十年后。
符合：“要通过今年年底12月的四级考试”。有具体的截止时间.

以上举例都只从符合单个原则出发，真实目标必须符合上述原则，五个原则缺一不可